Diario de Andressa Darago, 19 sep. 23

Perfil de Andressa Darago | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

18/09

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:

658 kcal

Grasa: 30,83g | Prot: 61,06g | Carbh: 32,91g. Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Tomates, Acelga, Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Torta de Frango Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Morango. más...

308 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Andressa Darago

Ver la Historia Completa

Diario de Andressa Darago, 19 sep. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Andressa Darago