Diario de  Итэлма, 20 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:
1425 kcal Grasa: 61,31g | Prot: 93,02g | Carbh: 127,52g.   Desayuno: Беларусь Сыр Российский, Таврия Колбаса Финская , Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Кленово-Чегодаево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Шарлотка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная. Cena: Десерт с малиной, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Биомакс Кефирный 2,5%, Миндаль Миндаль, Рот Фронт Карамель Клюквенная. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Итэлма


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.