Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 75,52g | Carbh: 143,84g.
Desayuno: Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы. Almuerzo: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Свинина, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: Капуста, Сыр-Бор Сыр Российский, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Приорити, Авида Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalyasimf
|