Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 98,09g | Prot: 42,01g | Carbh: 331,21g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Кофе с Молоком, Филевское Мороженое Пломбир. Almuerzo: Коркунов Конфета, Конфета, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яблоки. Cena: Миндаль Перловка с Грибами, ВкусВилл Перловка с Грибами , Виктория Перловка с Грибами, Елисейский Перловка с Луком и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Смак Бриошь с Изюмом, Fresh Bar Газировка. más...
|
|
3725 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Google Fit - 13 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|