Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 60,34g | Prot: 79,21g | Carbh: 103,40g.
Desayuno: Магнит Томаты Свежие, Greenola Икра из Баклажанов, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Невидимый яблочный пирог, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Компот без Сахара, Шарлиз Печенье "Кокосанка". Cena: Рестория Шеф Сухари Панировочные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Коломенское Хлеб Ароматный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Дикое Море Минтай, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Кабачок. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|