Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 77,87g | Prot: 74,34g | Carbh: 185,12g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе с Сахаром, Зеленая Линия Йогурт с Черникой , Княгинино Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Щедрый Год Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Юзберг Пиво , Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Prazacka Пиво Светлое. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dela_ila
|