Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 30,78g | Prot: 119,34g | Carbh: 58,71g.
Desayuno: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Руккола, Вареное Яйцо, Самокат Макароны со Шпинатом, РИФ Медальоны из Тунца. Almuerzo: Миндаль Миндаль, SPAR Салат из Свёклы с Сыром и Чесноком, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Green Idea Миндальное Молоко, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Окара
|