Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 64,83g | Prot: 128,60g | Carbh: 112,34g.
Desayuno: Кизил, Помидоры, Фасоль (Консервированная), Лук, Яйцо, Авокадо Авокадо, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Кабачок, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой. Almuerzo: Банан, Кабачок, Помидоры, Морковь, Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Cena: Бахетле Желудки Куриные Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de машастроиттело
|