Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 83,87g | Prot: 97,54g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Очаковский Квас, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Табрис Фасоль Микс с Киноа с Брюссельской Капустой, Табрис Рис Отварной. Cena: Очаковский Квас, Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Табрис Салат Крабовый. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seedhasbeenp1anted
|