Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 64,51g | Prot: 71,73g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Малиновое Варенье, Блины на Молоке. Almuerzo: Соевый Соус, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Agama Королевская Креветка для Пасты. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skopinskaya_nastya
|