Diario de Veterokletom, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
758 kcal Grasa: 41,67g | Prot: 50,91g | Carbh: 45,24g.   Desayuno: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Молога, Кофе. Almuerzo: Фрутоняня Фруктовый Салатик. Cena: Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки. más...
1954 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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