Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
125 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 68,08g | Prot: 152,24g | Carbh: 98,90g.
Desayuno: Семенишна Молоко 2,5%, Сибиржинка Йогурт Термостатный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сыр Пармезан (Твердый), Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Пшено Шлифованное, Русское Море Горбуша Запеченная. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de popovahelenuchilka
|