Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 47,14g | Prot: 64,86g | Carbh: 212,21g.
Desayuno: Кировский Печенье К Кофе, Чай с Молоком и Сахаром, Омлет с Помидорами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Вязанка Молокуша. Almuerzo: Кировский Печенье К Кофе, Гуляш из Говядины, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Валетек Кисель , Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Кировский Печенье К Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Капуста Тушеная с Мясом, Биокор Кисель, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WiktoriMMM
|