Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2015
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 109,03g | Prot: 87,57g | Carbh: 132,29g.
Desayuno: Арахис, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Кофе с Молоком, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Almuerzo: Изюм (без Косточек), Чай, Ламбер Сыр, Карбонат, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Чернослив, Тунец в Масле (Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
|
1432 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|