Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 43,80g | Prot: 71,27g | Carbh: 160,87g.
Desayuno: Алые Паруса Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almuerzo: Сковородка Котлета Рыбная, Яндекс Лавка Грибной Суп с Перловкой. Cena: Пятерочка Виноград Кишмиш, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Форель Запечённая, ВкусВилл Картофель Отварной Очищенный . Pasa Bocas / Otros: O'Keich Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|