Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 77,66g | Prot: 74,60g | Carbh: 148,81g.
Desayuno: Telur Rebus, Indofood Sambal Ekstra Pedas. Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Udang Goreng, Tempe Goreng. Cena: Tempe Panggang, Jipang, Garuda Kacang Atom, Bimoli Minyak Goreng, Udang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Unibis See Hong Puff. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de momza ^_^
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