Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 74,24g | Prot: 170,58g | Carbh: 353,32g.
Desayuno: 萬歲牌 無調味杏仁果, Myprotein 大豆分離蛋白 香草風味, Zaini 義大利頂級無糖可可粉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 全聯 中一刀吐司. Cena: 空心菜, 高麗菜, 豆芽菜, 生豆包, 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: 掬水軒 營養口糧, 日初良食 原味素條子, 日初良食 原味素條子, 可樂果 可樂果古早味, Myprotein 黑糖珍奶乳清, 芭樂, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 全聯 中一刀吐司. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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