Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 86,09g | Prot: 200,50g | Carbh: 82,28g.
Desayuno: Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. Cena: Макдоналдс Нагетсы (6), Каждый День Молоко 1,5%, Prime Kraft Казеин. Pasa Bocas / Otros: Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Илья Куюков
|