Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2924 kcal
|
Grasa: 182,96g | Prot: 105,06g | Carbh: 218,56g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Европа Торт Брауни ПП, Камчаттралфлот Печень Минтая Натуральная, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлебушек Кукурузный , Сливочное Масло, Каша пшеничная на молоке. Almuerzo: Крем-чиз, SPAR Кекс Творожный по Рецепту Спар , Harry's Хлеб Тостовый, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Cena: Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, АТБ Скумбрия Соленая, Кинза, Помидоры, Гарнец Крахмал Картофельный, Олейна Масло Растительное, Баклажан, Зеленая Линия Страчателла. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|