Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 35,29g | Carbh: 207,98g.
Desayuno: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Кофе с Молоком, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Булочные Вольчека Пончик Ванильный, Аджапсандал, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Батон, Аджапсандал. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|