Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 74,60g | Prot: 53,38g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Томатная Паста, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Магнит Соль Адыгейская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Голени с Кожей, Морковь, Король Сыров Сыр. Cena: Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Король Сыров Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|