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19/3
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 32,77g | Prot: 27,38g | Carbh: 77,29g.
Desayuno: Fine Milled Oatcakes, Green Seedless Grapes, Cheddar Medium, White Loaf Medium. Almuerzo: Couscous (Fat Added in Cooking). más...
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4081 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alcoholly728
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