Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 72,95g | Prot: 155,94g | Carbh: 119,47g.
Desayuno: Thai Coco Кокосовое Молоко, Пятерочка Груша Сезонная , La Pina Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Шампиньоны, Индилайт Филе Голени Индейки , Огурец (с Кожурой). Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена . más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия IZJUMINKA🍓
|