Diario de rolikahn, 29 mar. 15

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Ist das ein gruseliges Sonntags-Wetter! Brrr!
Trotzdem sieht das Tagesprogramm ein wenig joggen an der frischen Luft vor. Mal sehen wie weit mich die Füße nach dem lauftechnisch eher faulen Urlaub tragen. Und einen Yoga-Quickie werde ich auch noch einlegen.
Euch allen einen schönen Sonntag :-)

86,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,4 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Danke Dir auch schönen Sonntag. Habe mein Sportprogramm schon hinter mir...geregnet hat es nicht aber es war extrem windig! Ganz wichtig: es war schön!

29 mar. 15 por el miembro: marcothebrain

Wünsch ich Dir auch :)

29 mar. 15 por el miembro: Ismelda

Fieses Sonntagswetter aber perfekt für einen Wettkampf-Lauf. Regen liegt mir besser als Hitze. Vielleicht etwas weniger Wind wäre schön gewesen.

29 mar. 15 por el miembro: Cocktailnase

Es wurden 11,5 km in 1:21 Std. Und 20 Minuten Yoga zum Ausdehnen!

29 mar. 15 por el miembro: rolikahn

Hallo! Geile Zeit!

29 mar. 15 por el miembro: marcothebrain

Ja aber hallo! Tiefenentspannt nach dem Urlaub.

29 mar. 15 por el miembro: Cocktailnase


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