Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 57,81g | Carbh: 131,84g.
Desayuno: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Nasi Putih, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Paroti Bagelen Cheese, Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Putih. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu hidayah
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