Diario de Dessy Ditsy, 23 sep. 23

Timbang badan pagi hari
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2023:
1142 kcal Grasa: 40,26g | Prot: 58,36g | Carbh: 161,24g.   Desayuno: Pepaya, Bango Kecap Manis, Bumbu Kacang, Putih Telur Matang, Siomay, Sawi Putih, Kentang Rebus, Tahu Kukus. Almuerzo: Soto Betawi, Ny. Siok Kerupuk Udang, Wortel Dimasak, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Edo Puff Pastry. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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