Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 130,58g | Carbh: 251,65g.
Desayuno: Pão de Forno Pão de Leite , Pão com Ovo. Almuerzo: Sadia Sobrecoxas, Friboi Capa de Filé, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Sadia Sobrecoxas, Friboi Capa de Filé, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidmattos
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