Diario de anna13021974kon, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
81 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
1525 kcal Grasa: 54,27g | Prot: 93,90g | Carbh: 179,39g.   Desayuno: Арбуз, Сладовянка Коровка Сливочная, Макси Эклер со Взбитыми Сливками Кольцо, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Капучино. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Масло Растительное , Овощной салат, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Cena: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Капуста с индейкой жареное, Макси Пирожное Крем-Брюле. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Вареное Яйцо. más...
2406 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anna13021974kon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.