Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 70,91g | Prot: 114,25g | Carbh: 164,47g.
Desayuno: Grillon d'Or Krounchy Protéines Chocolat Noir , Prozis Peanut Butter White Chocolate Smooth, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao sans Aspartame, Sojasun Yaourt Nature, Fraises, Prozis Farine de Coco , Celnat Farine d'avoine Demi Complète , Prozis Blanc d'œuf . Almuerzo: Auchan Cacahuètes sans Sel Ajouté, Grand Frais Nouilles au Haricot Noir, Carrefour Poêlée de Légumes Croquants, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Mâche. Cena: Magnum Almond, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Amora Sauce Burger, Charal Steak Haché 5%, Tomates, Actifry Frites, Belbake Farine d'épeautre Bio, Câlin Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Equador Chocolat Noir Extra 85%, Prozis Oats & Whey Banana-Cinnamon , Sojade So Soja à la Grecque , Banane, Oeuf, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|