Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 83,01g | Prot: 137,76g | Carbh: 179,51g.
Desayuno: Виктория Сыр Пармезан Тертый, Firma Roleski Street Food Соус Майонезный для Гамбургеров и Хот-Догов, Куриная Грудка Вареная, Омлет из яйца и белка, Сливовый пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Чиабатта . Almuerzo: Хайнц Соус Терияки, Чим Чим Удон, Сладкий Красный Перец, Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Нектарины, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Голубика, Резной Палисад Творог 5%, Запеканка капустная. Pasa Bocas / Otros: Сливовый пирог, Нектарины, Красная Цена Молоко 2,5%, 1 WIN Протеин. más...
|
|
2018 kcal
|
Ejercicio:
Функциональная/силовая - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|