Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 79,90g | Prot: 60,75g | Carbh: 131,08g.
Desayuno: Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Голден Яблоко , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе (Растворимый), Корица, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Красные Помидоры, Жареная Картошка, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Чеснок, Жареная Картошка, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Король Сыров Сыр. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|