Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3054 kcal
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Grasa: 164,44g | Prot: 113,30g | Carbh: 276,29g.
Desayuno: Giant Eagle White Nectarines, Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Almuerzo: Outback Steakhouse Seasoned Rice, Outback Steakhouse House Salad Dressing: Blue Cheese Vinaigrette, Outback Steakhouse Melbourne Porterhouse 22 oz. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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