Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2153 kcal
|
Grasa: 84,27g | Prot: 114,04g | Carbh: 218,81g.
Desayuno: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Голубика, Магнит Банан, Овсяноблин, Куриная Грудка Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Lovilio Сыр Горгонзола. Almuerzo: Бондюэль Горошек Консервированный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Запеканка капустная. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Роллы Канада, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Сытоедов Чебурек с Бараниной, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora y 18 minutos, Велик - 44 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|