Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 20,76g | Prot: 17,49g | Carbh: 68,54g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Редис, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Bonduelle Кукуруза. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ilya Khafizov
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