Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 101,16g | Carbh: 181,16g.
Desayuno: Santa Clara Leite Zero Lactose, Nutrify Xilitol , Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Ovo, Copra Leite de Coco. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Preto Cozido, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Vital Pão 100% Integral, Ovo, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Peras, Monster Energy Ultra Violet. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinaxl
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