Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 65,73g | Carbh: 235,75g.
Desayuno: Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Kroger Everything Bagel (104g), Land O'Lakes Butter with Olive Oil. Almuerzo: Kirkland Signature Dried Mango, Limoncello, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Fried Egg, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Krusteaz Oat Bran Muffin. Cena: Dig Inn Tomato & Cucumber Salads, Calavo Avocado, Private Selection Denali Extreme Moose Tracks, Red Table Wine , Kroger White Hamburger Enriched Buns, Kirkland Signature Naturally Hickory Smoked Bacon, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris nelli
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