Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 63,74g | Prot: 81,83g | Carbh: 117,31g.
Desayuno: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Kinder Pingui Шоколад, Kinder Молочный Ломтик, Первым Делом Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гармония Творог Обезжиренный, Пора Есть Сырок с Вареной Сгущенкой, Макароны Отварные, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Домик в деревне Сметана 10%, Иней Сардельки Элитные, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|