Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 18,60g | Prot: 28,83g | Carbh: 124,19g.
Desayuno: Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом, Суп из Говядины, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Суп с Вермишелью. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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