|
За, почти, полгода поменялась работа, привычки и сам образ жизни. Тут дошли руки до демисезонных вещей, что были куплены весной… сели совсем без восторга. Взвесилась и увидела все свои «поблажки» за эти месяцы. Сегодня возобновляю свой путь к красивому и здоровому телу!
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 23,07g | Prot: 34,68g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Cena: Пышка Пышка , Рассольник. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|