Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3128 kcal
|
Grasa: 89,49g | Prot: 180,04g | Carbh: 417,46g.
Desayuno: Maxler 100% Golden Whey Cappuccino, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Рамен с Курицей в Соево-Чесночном Соусе. Cena: Кондитерское Бюро Печенье Орешки с Вареной Сгущёнкой, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Яблоко, Груша, Самокат Десерт "Красный Бархат" , Skuratov Баскский Чизкейк. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|