|
i basically didn't eat anything yesterday and I still gained weight!
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
791 kcal
|
Grasa: 21,13g | Prot: 47,75g | Carbh: 138,75g.
Desayuno: Sweet Red Peppers, Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large), Mushrooms, Naturegg Simply Egg Whites, Garlic Powder, Pam Canola Oil Spray (Original), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Apples, Misura Oat Cookies, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened. más...
|
|
1690 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PizzaLover88
|