Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 57,97g | Prot: 115,59g | Carbh: 113,53g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Qualy Qualy Light. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bolo de Carne Moída, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Polenguinho Polenguinho Light, Água de Coco. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Kero Coco Água de Coco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CECI2014
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