Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 39,00g | Prot: 184,56g | Carbh: 162,41g.
Desayuno: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Творог из Замороженного Кефира, Растительное Масло, Кофе, Молочная Станция Творог 0%, Яичный Белок, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Almuerzo: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приправыч Приправа Универсальная для Любых Блюд, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Куриное Филе, Оливковое Масло, Яичный Белок. Cena: Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Персик, Магнит Банан, Кофе, Веселый Луг Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|