Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 47,52g | Prot: 88,81g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Пятерочка Груша Конференция, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Помидоры, Бондюэль Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Дыня Торпеда, Пятерочка Груша Конференция. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Дыня Торпеда. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzkina86
|