Diario de Darya Shamina, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1584 kcal Grasa: 58,70g | Prot: 120,13g | Carbh: 151,00g.   Desayuno: Яйцо, Delicados Лепешка Тортилья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бастурма, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Индилайт Грудка Индейки, Гречка. Cena: Оливковое Масло, Индилайт Грудка Индейки, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Макфа Пшеничная Мука, Городецкий Творог 5%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. más...
2403 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Darya Shamina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.