Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 46,74g | Prot: 87,08g | Carbh: 104,43g.
Desayuno: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Маасдам, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Активиа Йогурт Чернослив, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нам Ням Отварное Филе Индейки. Cena: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8888888888
|