Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 129,26g | Carbh: 137,28g.
Desayuno: Continente Feijao Verde Congelado, Ovo Mexido. Almuerzo: Continente Feijao Verde Congelado, Pingo Doce Sardinha em Azeite. Cena: Carne de Porco, Pingo Doce Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Maçã, Maçã, Pêssegos, Pêssegos, Maçã. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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