Diario de ТатьянаЧер, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1514 kcal Grasa: 63,89g | Prot: 83,39g | Carbh: 155,09g.   Desayuno: ВкусВилл Кешью в Йогуртовой Глазури, Fisherman Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Милава Сыр Мягкий Сливочный, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Вологжанка Молоко 2,5%, Соус Салата "Цезарь", Китайская Капуста, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Перекресток Креветки Отварные, Сырный Суп. Cena: Дыня, Суши Маркет Онигири с Креветкой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ТатьянаЧер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.