Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 136,74g | Prot: 65,51g | Carbh: 47,44g.
Desayuno: Помидоры, Dorblu Сыр с Плесенью, Protein Rex Lamington Choco, Billa Шницель Куриный в Панировке, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Ряба Майонез Провансаль, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кабачковая Икра, Лук, Сало, Новая Деревня Сметана 20%, Каравай Ржаной Хлеб, СОЛЯНКА. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Перекресток Авокадо , Ашан Сибас Запечённый в Духовке. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Радует, конечно, что вес снижается... Аж 5 кг ушло!
Олалаа!💖
К концу недели - кавитация, потом баня! Посмотрим результат.. 🧐
26 sep. 23 por el miembro: ~Aldebaran~
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Aldebaran~
|