Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 28,85g | Prot: 71,24g | Carbh: 277,14g.
Desayuno: Café com Açúcar, Tapioca, Queijo Branco. Almuerzo: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Doce Cozida. Cena: Suco de Couve com Limão, Suco Detox, Turma da Mônica Maçã, Tomates, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0312leny
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